子宮脫垂是一項非常古老(lǎo)的疾病，一般由于年少時(shí)過度勞累、生育後所引起，脫出來(lái)容易，送回去也(yě)比較簡單。但(dàn)子宮脫垂容易反複，反反複複令人頭疼不已。尤其是産後子宮脫垂的新媽媽更加嚴重，得上(shàng)此病幾乎是終身的。

新媽媽們要注意了(le)，子宮脫垂是産後女性容易患上(shàng)的一種婦科疾病，因此一定要加以預防。但(dàn)是如果已經患上(shàng)子宮脫垂的新媽媽們，還有恢複的可能(néng)嗎？下(xià)面我們就來(lái)看(kàn)看(kàn)哪些(xiē)原因可能(néng)導緻子宮脫垂，又存在哪些(xiē)預防措施。

導緻産後子宮脫垂的原因

1、産後使用(yòng)束腹帶子宮易脫垂

産後使用(yòng)束腹帶恢複身材是不少女人的做法。醫(yī)師表示，除了(le)剖腹産可視(shì)情況使用(yòng)幾天束腹帶，一般産婦在坐(zuò)月子期間使用(yòng)，反而會(huì)增加日後發生尿失禁、子宮脫垂的機率。

道(dào)理(lǐ)很(hěn)簡單：産後的肚子就像一個松垮的氣球，用(yòng)束腹帶綁住腰腹部就好(hǎo)比将一個原本施力點分散的圓形氣球束成長形。如此一來(lái)，升高(gāo)的腹壓隻會(huì)使得尚未複原的骨盆底肌肉更集中向下(xià)推，進而增加或加重産後發生漏尿、子宮脫垂的機率及嚴重程度。

2、産後久蹲易導緻子宮脫垂

避免久蹲，分娩後，産婦盆底肌肉的恢複大(dà)約需要3個月的時(shí)間，因此，在這(zhè)3個月内，産婦做事(shì)情時(shí)選擇坐(zuò)位或站(zhàn)位，應盡量避免久蹲，以防子宮脫垂。

産後性生活，産後42天内應嚴格禁止性生活，在産後2個月後進行。即使是産後2個月，陰道(dào)也(yě)很(hěn)脆弱，因此動作(zuò)要輕，或者用(yòng)些(xiē)潤滑劑，以防受傷。

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